Come favorire la resilienza

Voglio parlarti di resilienza e spero di incuriosirti se ti dico che c’è qualcosa che puoi fare per favorire la resilienza nei tuoi bambini.

resilienza

credits: jvc

Sulla resilienza puoi trovare scritto di tutto, oramai. Il termine è utilizzato, infatti, in così tanti ambiti da rischiare l’overdose di informazioni. Qui, l’avrai capito, vogliamo parlare dell’accezione psicologica del termine. Se volessimo fare proprio una storia del termine potremmo risalire fino al latino ma semplificando possiamo dire che l’origine sta nell’atto di risalire in barca dopo che un’onda ci ha buttato giù.

In psicologia si intende (in modo un po’ più evoluto, ma molto simile all’origine) la capacità di far fronte alle avversità della vita, pur considerandole importanti e di rialzarsi, appunto.

Non vale cioè, fare finta che le difficoltà affrontate siano di poco conto. Fingere non aiuta, semmai rimanda soltanto.